Moksoterapia (moksa) to ogrzewanie konkretnych punktów ciała tlącą się bylicą zwyczajną. W medycynie chińskiej używana jest od ponad dwóch tysięcy lat — dziś coraz częściej pojawia się też w badaniach naukowych nad bólem przewlekłym i zaburzeniami trawiennymi.
Dlaczego ciepło?
Łagodne, głębokie ciepło rozszerza naczynia, poprawia mikrokrążenie i działa przeciwzapalnie. W medycynie chińskiej mówi się, że „rozprasza zimno" — i choć brzmi to poetycko, z perspektywy fizjologii ma sens: lepiej ukrwiona tkanka szybciej się regeneruje.
Komu pomaga?
Sprawdza się przy bólach kręgosłupa, zimnych dłoniach i stopach, problemach trawiennych, bolesnych miesiączkach, a także w okresie rekonwalescencji po chorobach lub porodzie.